5岁小孩睡觉半夜老是哭，多考虑是白天情绪激动引起的，但也不排除是睡眠环境不佳、缺钙等原因导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、白天情绪激动
如果白天的情绪比较激动，可能会导致植物神经紊乱，容易出现身体不适的症状，导致夜间的睡眠质量受到影响。需要在日常生活中放松自身的心态，不要有心理上的压力。同时也需要在睡觉时营造安静舒适的睡眠环境，提高睡眠质量。
2、睡眠环境不佳
如果在睡觉的过程中没有营造安静舒适的睡眠环境，也会导致睡眠质量受到影响，甚至会出现半夜经常哭闹、无法入睡等异常的情况。需要调整睡眠环境，避免在噪音大的环境中入睡，同时也需要关闭灯光。
3、缺钙
如果小孩体内缺乏钙元素，可能会导致神经兴奋性增强，容易出现夜间睡眠不适的症状，甚至会伴随着骨骼生长发育异常的情况。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物缓解症状。同时也需要补充足够的营养成分，防止体内营养缺乏。
除此之外，还有可能与胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因有关，需要及时就医诊断。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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