39问医生

你好，我长期失眠，可以服用褪黑素改善睡

付攀 精神心理科
大悟县人民医院 二级
咨询
您好，褪黑素是能改善睡眠的，但是具体效果还是因人而异的。建议晚上睡前可以泡泡热水脚。
66
2016-08-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
失眠长期吃褪黑素有副作用吗
长期服用褪黑素可能存在副作用，不建议自行长期使用。 褪黑素是人体自然分泌的一种激素，主要调节睡眠节
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
褪黑素能治失眠吗?能长期吃吗
褪黑素可以辅助改善部分失眠问题，但并非适用于所有失眠类型，且不建议长期自行服用。 褪黑素是人体自然
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
褪黑素和氨基丁酸哪种治失眠效果好
褪黑素和氨基丁酸在改善失眠方面并无绝对优劣之分，二者作用机制不同，具体用药需遵医嘱个体化选择。
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
失眠吃褪黑素有用吗
服用褪黑素对改善失眠症状具有一定效果。这种吲哚杂环类激素由大脑松果体自然分泌，在调节人体生物钟方面
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
安神补脑液和褪黑素哪个治疗失眠好
不存在安神补脑液和褪黑素哪个治疗失眠好这一说法，可以在医生指导下根据症状选择合适的药物。安神补脑液
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
失眠吃褪黑素有用吗
失眠吃褪黑素有一定用处。褪黑素是一种吲哚杂环类化合物，是由脑松果体分泌的激素之一。褪黑素具有很强的
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
安神补脑液和褪黑素哪个治疗失眠好
安神补脑液和褪黑素对失眠的治疗效果不能简单比较，具体用药需在医生指导下根据个体症状选择。 安神补
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
失眠吃褪黑素有用吗
服用褪黑素对改善失眠症状具有一定效果。这种吲哚杂环类激素由大脑松果体自然分泌，在调节人体生物钟方面
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
褪黑素和氨基丁酸哪种治失眠效果好
一般不存在褪黑素和氨基丁酸哪种治疗失眠效果好这一说法。褪黑素和氨基丁酸属于两种不同的药物，无法进行
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
吃褪黑素失眠怎么办
服用褪黑素后失眠未改善，可能与使用不当或个体差异有关。建议从评估使用方式、排查潜在原因、调整生活习
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
仁和褪黑素能治失眠吗
仁和褪黑素对于部分类型的失眠可能有一定辅助改善作用，但并非适用于所有失眠情况，也不能替代正规治疗。
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
褪黑素维生素b6可以治失眠吗
褪黑素和维生素B6对部分失眠情况可能有一定辅助作用，但并非适用于所有失眠类型，也不能替代正规治疗。
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
褪黑素片汤臣倍健治疗失眠效果怎么样
褪黑素片对于调节睡眠节律有一定辅助作用，但并非对所有失眠都有效。汤臣倍健作为品牌之一，其褪黑素片主
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
褪黑素胶囊能治失眠吗有副作用吗
褪黑素胶囊对部分失眠类型有一定辅助作用，但并非适用于所有失眠情况，且可能存在副作用。其效果和安全性
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
晚安超人牌褪黑素治疗失眠吗
晚安超人牌褪黑素对改善部分类型的失眠可能有一定帮助，但并非适用于所有失眠情况，且不能替代规范治疗。
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
褪黑素能治失眠有用吗
褪黑素对失眠可能有帮助。 褪黑素是一种由松果体分泌的激素，其水平与睡眠周期密切相关。在缺乏褪黑素的
谭为 副主任医师
广东省人民医院 三甲
孕妇失眠可以吃褪黑素吗
孕妇失眠不建议使用褪黑素。 褪黑素是一种天然激素，主要调节睡眠周期，但其在人体内的分泌受到多种因素
谭为 副主任医师
广东省人民医院 三甲
入睡障碍性失眠可以吃褪黑素吗
褪黑素可改善入睡障碍性失眠。 褪黑素是一种天然激素，其分泌与昼夜节律相关，有助于调节睡眠-觉醒周期
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
更年期失眠能吃褪黑素吗
更年期失眠可以吃褪黑素。 褪黑素是一种天然的激素，有助于调节睡眠周期，对于更年期女性由于激素水平变
相关医院 健康问答 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net