你好，我长期失眠，可以服用褪黑素改善睡

付攀

大悟县人民医院精神心理科

您好，褪黑素是能改善睡眠的，但是具体效果还是因人而异的。建议晚上睡前可以泡泡热水脚。

2016-08-30 15:45 举报

就诊科室：精神病

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（3000-5000元）

就诊准备：说清楚自己的情况

并发疾病：

便秘焦虑症睡眠障碍

相关检查：

颅脑MRI 脑脊液的化学检查脑葡萄糖代谢显像脑氧代谢显像颅脑CT 颅脑超声检查

失眠可以吃褪黑素帮助睡眠吗

失眠可以吃褪黑素帮助睡眠。褪黑素是一种由人体分泌的天然激素，主要在夜间分泌，有助于调节睡眠-觉醒周期。对于一些失眠患者，特别是由于褪黑素分泌不足引起的失眠，补充褪黑素可能有助于改善睡眠质量。然而，

2024-09-25

武汉京都结石泌尿外科医院贵阳肿瘤科医院青岛天道中医医院沈阳沈大医院妇科健康科普上海性病医院成都曙光医院贵阳眼科医院成都皮肤科医院山西白癜风医院

首页
>
精神心理科
>
失眠
>
失眠