39问医生

突然变得白天嗜睡是怎么回事呀

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突然变得白天嗜睡可能是睡眠不足、低血糖、缺铁性贫血等原因引起。

1、睡眠不足

如果平时作息不规律，可能会导致睡眠不足，从而出现上述情况。建议保持规律作息，避免熬夜。

2、低血糖

如果平时不注意营养均衡，可能会导致体内血糖下降，出现乏力、嗜睡等症状。建议在日常生活中要注意营养均衡，适当吃糖果、蛋糕等食物。

3、缺铁性贫血

如果长时间偏食、挑食等，可能会导致体内铁元素摄入不足，诱发缺铁性贫血，出现上述情况。建议遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与抑郁症、脑梗死等疾病有关，建议及时就医。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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