白天晚上都犯困可能是睡眠不足、气血不足、脾虚等因素导致的。
1、睡眠不足
若患者长期熬夜、睡眠质量不好，身体得不到休息，就会出现白天犯困的情况。建议养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。
2、气血不足
若患者长期营养不良、过度劳累，会导致气血不足，从而出现白天犯困、头晕、乏力等症状。患者可在医生指导下，口服补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗，同时要养成良好的生活习惯，多吃富含营养的食物。
3、脾虚
脾虚通常是由于饮食不当、长期生病等原因导致，由于脾气不足，运化功能减退，导致水谷精微不能正常到达身体各处，从而引起上述症状。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、补中益气丸等药物进行调理，也可以通过推拿、按摩的方式进行改善。
除此之外，还可能是湿气重、肝火旺、肾阳虚等因素导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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