39问医生

大便不通畅，左边小腹部疼怎么回事

姚伟龙消化内科主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

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你好，是便秘吗?这和现代人的生活方式有很大关系，运动少又吃的太精细。你平时饮食要注意多吃果蔬和粗纤维的食物，每天早起喝一大杯蜂蜜水，生活规律和按时大便，以形成排便的条件反射，实在便不出来，除了用开塞路，可以吃当归芦荟胶囊或西药乳果糖口服液。平时要加强运动，多做做腹部按摩，另外用艾炙脐下部位有很好的效果,还没副作用.祝健康

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2022-09-05 浏览100次

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