你好，不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
39问医生
成都治乳腺肿瘤医院
曹天云
主治医师
三级甲等
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66
2016-09-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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