痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥。平日注意锻炼身体,增强体质。痛经可以用热水袋、手宝给它一些热量。痛经时卧床休息,可以热敷下腹部。

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