您好,根据您的描述,您是肾虚导致的,不排除手淫过度导致的可能,建议根据中医辨证,补肾治疗,可以选用右归丸,牡蛎散调理。
这种情况应该是一个肾阳虚的临床表现,可以用中医的治疗方法治疗,中成药可以用五子延宗丸治疗。
现在的情况,考虑为性生活过度引起的,也考虑为前列腺炎或肾虚引起的,可以采取中药调理的,要注意休息。