过年身体不舒服来年也不好吗_39问医生

过年身体不舒服来年是否会来年也不好，需要根据引起的原因进行判断。通常与饮食不当、心理因素、身体虚弱等原因有关。

1、饮食不当

过年期间由于过度节制饮食，导致胃肠道不适，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，进而影响睡眠质量，导致身体不舒服。通常属于正常现象，不需要特殊治疗，也不必过分担心。建议患者合理饮食，避免过饥过饱。

2、心理因素

如果在过年期间长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致精神紧张，甚至会影响正常的睡眠，导致身体出现不适症状。建议患者适当调整心情，多听一些舒缓的音乐，保持愉悦的心情。

3、身体虚弱

如果本身身体比较虚弱，在过年期间由于天气变化，没有及时增添衣物，可能会出现受凉的情况，导致身体虚弱的情况更加严重，从而引起身体不适症状，比如腹痛、腹泻等。建议患者适当卧床休息，避免过度劳累，也要注意自身保暖。

除此之外，还可能与高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。

过年身体不舒服来年也不好吗