参茸炖鱼:
[组成]鲤鱼1尾(约300g),人参10g,鹿茸3g,薏苡仁50g。植物油、姜、白胡椒、料酒、盐、味精各适量。
[制作]将鲤鱼杀后去鳞、尾,从背部剖开,切成块;把人参和鹿茸放入小碗中,加入少量水,隔锅蒸15分钟左右,取出汁液;把薏苡仁与鱼肉放入沙锅内煮烂。放入上述调料,再煮一沸,倒入人参和鹿茸汁液,即可服用。
[用法]早、晚空腹服食。1剂/d。
[功效]大补元气,生益精血。
[组成]鲤鱼1尾(约300g),人参10g,鹿茸3g,薏苡仁50g。植物油、姜、白胡椒、料酒、盐、味精各适量。
[制作]将鲤鱼杀后去鳞、尾,从背部剖开,切成块;把人参和鹿茸放入小碗中,加入少量水,隔锅蒸15分钟左右,取出汁液;把薏苡仁与鱼肉放入沙锅内煮烂。放入上述调料,再煮一沸,倒入人参和鹿茸汁液,即可服用。
[用法]早、晚空腹服食。1剂/d。
[功效]大补元气,生益精血。

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