39问医生

女,25岁,生完孩子胸部严重缩水怎么办

您好,坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动,可以锻炼胸大肌,使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。在饮食中应加强营养,多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物,多补充锌、铬等促进人体性征产生。
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2016-09-11 浏览100次
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