舌麻、耳鸣很可能是饮食不当导致的，也不排除是脑血管硬化、脑供血不足等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
如果长时间吃辛辣、油腻等刺激性的食物，可能会刺激舌头和咽喉部位，引起舌头发麻、咽喉肿痛等症状。可以通过调整饮食改善，平时要注意保持清淡饮食，可以多吃小米粥、南瓜粥等容易消化的食物。
2、脑血管硬化
随着年龄的增长，脑血管可能会出现硬化，当影响到脑部的血液循环时，可能会引起舌头发麻、头晕、头痛等症状。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且可以多参加户外活动，例如慢走、慢跑等，有助于辅助增强身体抵抗力。
3、脑供血不足
如果存在颈椎病或者是颈动脉硬化，可能会因为颈动脉管腔变窄，导致脑部的血液循环受阻，引起脑供血不足，出现头晕、肢体麻木等症状。可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善，平时要避免剧烈的活动，并且不要长时间低头或者是保持不良的姿势。
除此之外，也有可能是脑梗死、末梢神经炎、糖尿病等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因，然后就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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