苏州立医院一般指的是苏州医学院附属第一医院。通常情况下，苏州立医院妇幼保健院的医生建议产妇坐月子期间，注意饮食均衡、避免过度劳累、避免同房、避免盆浴、适当按摩、避免受凉。
1、注意饮食均衡
产妇在坐月子期间，需要注意饮食均衡，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进产后恢复。
2、避免过度劳累
产妇在坐月子期间，还需要注意避免过度劳累，以免引起腰酸、乏力等不适症状，不利于身体健康。
3、避免同房
产妇在坐月子期间，还需要注意避免同房，以免引起阴道出血、宫腔感染等情况。
4、避免盆浴
产妇在坐月子期间，还需要注意避免盆浴，以免导致细菌通过阴道进入盆腔，引起阴道炎、宫颈炎等疾病。
5、适当按摩
如果产妇在坐月子期间出现腹部疼痛的症状，可以通过适当按摩的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
6、避免受凉
产妇在坐月子期间，还需要注意避免受凉，以免引起感冒，不利于身体健康。
如果产妇在坐月子期间出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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