8月4号月经结束，下次来月经的时间通常是10月7号左右。
如果女性的月经周期比较规律，下次来月经的时间通常在8月28号左右。而且排卵期也会相对固定，排卵日通常在下次月经来潮的前14天，排卵日前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果女性在8月4号月经结束后，没有出现其他不适的症状，而且月经比较规律，此时下次来月经的时间可能在10月7号左右。
在排卵期内，女性要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，同时还要注意多休息，避免出现熬夜的情况。另外，还要注意腹部保暖，及时增添衣物，避免出现腹部受凉的情况。如果女性出现了腹痛、月经量异常等不适的症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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