下楼梯时脚向内侧崴了，当时有轻微肿胀，

当脚部发生扭伤，出现，软组织损伤。避免过度疲劳，引起损伤加重。可以通过按摩等方法进行调理。

• 提问： 医生您看看是不是已经骨折了呢？对突出的舟骨有没有什么办法复位？不复位的话过不会对整个脚的受力、结构有影响？谢谢医生
  回答： 关于舟骨的问题，请在骨科医生具体指导下进行康复治疗。
• 提问： 谢谢医生，想问下在中医方面该如何对待这个问题呢？
  回答： 如果没有骨折，由于软组织损伤，可以在中医针灸按摩理疗情况下进行治疗。
• 提问： 谢谢医生。医生您没看到图片吗？看图片显示的已经是骨折了吧
  回答： 近期应当避免过度活动，促进损伤的愈合，可以适当应用中药进行调理治疗。