您好，很高兴为您解答，早泄是指阴茎虽能勃起，但在性交时当阴茎插入阴道前或接触阴道后立即射精不能进行正常的性交活动。您的描述不是早泄。建议均衡饮食，适度锻炼，保持良好的心态，保证充足的睡眠，性生活要适度（每周2-3次为宜），有手淫习惯需要戒除，戒烟，可以改善，必要时口服五子衍宗丸，祝你健康。
- 网友****：有手淫的历史，手淫危害真的很大吗？什么频率大概就不会有危害了呢？有什么好的方法可以帮助戒掉手淫呢？
- 医生回复：手淫确实危害较大，注意保持良好心态，完全戒除手淫习惯，通过上面的治疗，可以痊愈！
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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