一天不喝水头疼多考虑是大脑缺水引起的，也可能是低血压、低血糖等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、大脑缺水
当患者长时间不喝水时，会导致身体内的血液循环减慢，大脑的血液也会相对减少，从而出现大脑缺水的情况，会引起头疼、头晕等不适症状。建议患者保持充足的饮水量，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、低血压
如果患者长时间不喝水，可能会导致体内的血容量减少，使血压下降，从而诱发低血压，会出现头晕、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、维生素C片等药物进行改善。
3、低血糖
如果患者不喝水，体内的血容量会减少，会导致体内的血糖下降，从而诱发低血糖，会出现面色苍白、头晕、乏力等不适症状。患者可立即食用含糖的饮料、糖果等，有助于升高体内的血糖，缓解不适症状。必要时，也可遵医嘱口服氢片、片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是高血压、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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