你好医生，我左乳房12点13*7mm._39问医生

你好，根据你的描述估计是乳房有13mm*7mm大小的增生，建议你在医生指导下服用药物调理，同时要注意休息和放松心情，饮食注意清淡，避免辛辣刺激性食物，定期复查b超，监测包块变化情况。