你好，治疗类风湿性关节炎疾病患者们还要避免长期的久卧于床上，避免剧烈的运动但也不能一动不动，这样对疾病的康复没有帮助的。可以选择坐着或卧床进行运动。若采坐姿，可将右腿打直、小腿与足部往上提，离地三十公分以上，持续五秒钟后放下，左脚也以相同动作重复，每日可多作几次，以能负荷为原则。
39问医生
治本的风湿
胡湛波
全科
主治医师
三级甲等
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66
2016-09-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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