强迫思维控制不住可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。强迫思维是指反复出现强迫观念和强迫行为的一种精神障碍，可能与遗传因素、心理因素、社会因素等原因有关。
1、日常调理
如果症状比较轻微，可以通过日常调理的方式改善，比如养成规律的生活习惯、适当运动、戒烟戒酒等。同时也可以多与家人朋友沟通交流，在一定程度上能够有效缓解病情。
2、心理治疗
如果症状比较严重，可以通过心理治疗的方式进行改善，比如认知行为疗法、精神分析疗法等。能够使患者正确认识疾病，对自己的行为造成的影响进行认知矫正。也可以通过精神分析疗法的方式，使患者认知到自己的行为不受他人影响。
3、药物治疗
如果病情比较严重，也可以遵医嘱服用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够使疾病得到有效控制。如果出现焦虑、抑郁等不良情绪，也可以遵医嘱服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物治疗。
除此之外，也可以通过中医理疗、物理治疗等方式进行改善，对病情的恢复有一定的帮助作用。日常生活中，建议患者保持愉悦的心情，避免精神压力过大，也可以多与家人朋友沟通交流，在一定程度上能够有效缓解病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
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肾宝片
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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