胳膊上的钢板两年多了，是否还能取出，需要根据患者的年龄、骨折部位、骨折程度等因素进行判断。
1、可以取出
患者胳膊上的钢板两年多了，如果没有出现明显的不适症状，而且患者的年龄比较小，在骨折愈合以后，是可以将钢板取出来的，一般不会对身体造成伤害。同时，患者也可以在医生指导下适当进行功能锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于促进胳膊功能恢复。
2、不可以取出
如果患者胳膊上的钢板两年多了，出现了明显的不适症状，如疼痛、肿胀等，而且患者的年龄比较大，在骨折愈合以后，一般是不可以取出钢板的。因为此时钢板还可能会与周围的组织发生粘连，如果强行取出，可能会导致患者出现剧烈疼痛、感染等症状，不利于身体健康。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，在饮食上也可以适当进食富含钙质、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨折愈合。另外，患者还需要注意避免剧烈运动，以免加重病情。
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