最近有点耳鸣不知道多考虑是精神压力过大引起的，也可能是外耳道炎、神经性耳鸣等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、精神压力过大
若患者精神压力过大，可能会导致患者睡眠不足，进而可能会引起耳鸣、头晕等症状。患者要保持轻松愉悦的心情，避免过大的情绪波动。患者可通过听音乐、外出游玩等方式，缓解压力，改善症状。
2、外耳道炎
若患者不注意个人卫生，可能会导致外耳道受到细菌感染，引起外耳道炎，进而可能会出现耳鸣、外耳道皮肤水肿等症状。患者可在医生指导下使用头孢氨苄片、罗红霉素片等药物进行治疗，还要注意个人卫生，避免用手抓挠。
3、神经性耳鸣
若患者长期处于噪音较大的环境中、精神压力过大等可能会引起神经性耳鸣，进而可能会出现耳部不适、耳鸣等症状。患者要尽量远离噪音环境，避免精神压力过大，必要时可遵医嘱口服复合维生素B片、甲钴胺片等药物，营养神经，改善症状。
除此之外，还可能是梅尼埃病、突发性耳聋、中耳炎等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
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