产后半个月洗澡受凉，全身关节肌肉遇冷，

你好，根据你的描述，你现在的情况。最好是在生活上注意，多喝水，多吃蔬菜和水果，注意保暖，适量做户外活动，有情况要及时去医院处理，正在哺乳期，最好是不要盲目用药。