吃完早饭上大号对胃好吗_39问医生

吃完早饭上大号对胃好吗

方霖消化内科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

咨询

吃完早饭上大号一般指的是吃完早餐后大便，通常对胃比较好。

吃完早餐后大便，说明胃肠道内的食物已经消化完，一般不会对胃肠道造成刺激，因此不会对胃不好。但建议吃完早餐后不要立即大便，以免影响胃肠道的正常功能，导致胃肠道蠕动减慢，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。

建议平时要注意饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等，不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、洋葱等，以免加重胃肠道的负担。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

吃完早饭上大号对胃好吗