39问医生

常常半夜睡醒就会出现幻觉,比如看到特大

这种情况是有些焦虑情绪,比如你个人没有什么安全感,对黑暗比较恐惧,胆小,平时性格比较内向,就容易出现这样的情况 。如果有条件,可以找一个人陪你一段时间,如果自己暂且可以应付,不需要特殊处理,尽量不看恐怖片,不接触比较黑暗的东西,慢慢就会好,多接触正向阳光积极的东西。
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2022-09-20 浏览100
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