膝盖后交叉韧带撕裂，九天了还是痛，可能是正常现象，也可能是由于过度劳累、炎症刺激等因素导致的。
1、正常现象
患者在剧烈运动或者过度劳累后，可能会导致膝盖后交叉韧带出现撕裂，从而引起疼痛的现象。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
2、过度劳累
如果患者在日常生活中经常进行重体力劳动，可能会导致膝盖过度劳累，引起膝盖后交叉韧带撕裂的情况，从而出现上述症状。建议患者需要注意多休息，在休息期间可以适当冰敷，缓解疼痛症状。
3、炎症刺激
如果患者在恢复期间不注意膝盖部位的保暖，可能会导致膝盖后交叉韧带部位受到炎症刺激，从而引起疼痛的现象。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。另外，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行治疗。
除此之外，外伤、半月板损伤等因素也可能会引起膝盖后交叉韧带撕裂，导致患者出现上述症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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