便秘身上起疙瘩可能与饮食不当、内分泌失调、胃肠功能紊乱等原因有关，建议患者及时就医，根据不同原因采取相应的处理措施。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常食用辛辣、油腻等刺激性的食物，如辣椒、肥肉等，可能会对胃肠道功能造成刺激，从而引起便秘、身上起疙瘩等不适症状。建议患者需要及时调整不良的饮食习惯，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。
2、内分泌失调
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素水平紊乱，从而诱发内分泌失调的情况。患者可能会表现为痤疮、月经失调等症状，部分患者可能会出现便秘、身上起疙瘩的情况。建议患者可以在医生指导下使用振源片、六味地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要是由于饮食不规律、精神压力过大等原因引起的胃肠道功能紊乱的情况。由于胃肠道功能紊乱，患者可能会出现便秘、腹痛等症状，部分患者可能会表现为身上起疙瘩的情况。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。也可以在医生指导下通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
除此之外，荨麻疹、毛囊炎等疾病也可能会引起身上起疙瘩的情况，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
甲泼尼龙片
复方片仔癀软膏
艾附暖宫丸
