按摩脚底可以恋足按两次不_39问医生

按摩脚底可以恋足按两次不

王凤中医科副主任医师

上海市第六人民医院三级甲等

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恋足按摩脚底一般可以两次，但是要注意间隔时间。

恋足按摩是指通过按摩足底的方式来缓解精神压力，通过按摩能够促进局部的血液循环，同时也能够缓解身体疲劳，在按摩时可以选择按摩足底的穴位，比如涌泉穴、太溪穴等，每次按摩的时间可以保持在20分钟到30分钟左右，间隔时间在3天到5天，一般是可以两次的。

在按摩时一定要注意力度，不要用力按摩，以免对局部的皮肤组织造成损伤，同时也要注意按摩的频率，不要频繁按摩，以免导致身体出现不适症状。如果在按摩后出现了不适症状，一定要及时就医治疗。

2023-07-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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按摩脚底可以恋足按两次不