39问医生

睡不着多梦易醒是什么原因

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,睡不着多梦易醒可能是正常现象,也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的。

1、正常现象

睡眠对于人体是非常重要的,每个人大概需要6-8小时的睡眠时间,一般在晚上的11点到早上的6点这个时间段是睡眠的时间。如果睡眠时间过长,可能会出现睡不着、易醒、身体乏力等症状。建议患者合理调整作息时间,一般在晚上10点之前入睡,早上6点起床。

2、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者患有神经衰弱,可能会出现易疲劳、失眠、多梦、易醒等症状。建议患者保持愉悦的心情,可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病,患者主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。建议患者可以在医生的指导下口服盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。

除此之外,也可能是焦虑症、双相情感障碍等原因导致的。如果患者的症状没有得到缓解,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
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