在日常生活中首先要保持一颗乐观的心态，美好的心情。因为情绪的变化直接影响着卵巢排卵的周期，若是情绪大起大伏容易造成排卵不定期，最终导致乳腺病变，发展成乳房肿块。 其次是在饮食方面注意遵循高纤低脂的原则，应该多多食用全麦、豆类及富含维生素的新鲜果蔬，控制动物蛋白的摄入量，多补充一些维生素和矿物质。
39问医生
女人乳房肿块
李文卿
全科
主治医师
三级甲等
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2016-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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