39问医生

患有高血压的人能吃红豆吗

薛宇龙 心血管内科 主治医师
山西白求恩医院 三级甲等
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患有高血压的人一般是可以吃红豆的。

高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。通常情况下,高血压好发于中老年人,大多是由于饮食作息不规律、长期精神紧张、家族遗传等因素引起的。红豆是一种豆类食物,其中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、钾、镁、铁等营养元素。患者适量食用红豆可以补充机体所需的营养物质,有助于增强体质,提高免疫力。但由于红豆中含有一定量的钠元素,若过量食用,可能会导致钠元素摄入过量,加重高血压的情况。因此,建议高血压患者需适量食用红豆,避免过量食用。

同时,建议高血压患者还需遵医嘱服用药物进行治疗,控制血压在正常水平。患者可以在医生的指导下服用降血压药物进行治疗,如硝苯地平、美托洛尔、氨氯地平等。另外,患者在日常生活中还需要注意避免食用高盐、高脂的食物,如咸菜、肥肉等。

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2023-03-08 浏览100
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