手冻后变胖可以通过热敷、按摩、服用药物等方式来恢复变瘦。
1、热敷
手冻后变胖可能是局部血液循环不畅引起的，患者可以用热水袋或热毛巾对局部进行热敷，可以促进血液循环，从而改善症状。
2、按摩
患者也可以对局部进行按摩，可以促进新陈代谢，有利于体内毒素的排出，从而改善手冻后变胖的情况。
3、服用药物
如果患者通过上述两种方式仍无法很好地缓解症状，可以在医生的指导下服用排毒祛湿的药物来治疗，比如葛根芩连丸、清热祛湿颗粒等，这些药物可以促进体内的湿气排出，从而改善手冻后变胖的情况。
除此之外，患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、汉堡等。如果患者的症状比较严重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
