中学生如何戒网瘾

董璐琳 主治医师 三甲
全科

接下来就是戒掉网瘾的一个最关键的地方,就是必须合理的规划自己的作息时间,重新定位自己的人生方向,不要将时间浪费在一些不切实际的事情上,没有人替我们生活,生活是自己打拼出来的,我们只有奋斗,努力,积极向上。方法就是自己可以去多做些户外的活动,爬爬山,散散步,让自己忙碌起来,想想都美好。

2016-09-27 13:50 举报
闵真真 主治医师 三甲
全科

首先,做任何事情都需要一个理由,那么根据您自身的情况而定,您上网是干什么这个很重要,小编上网是写,将自己的经历总结成经验融合自己的感悟,把自己的处事方法与做事技巧分享给更多的朋友,希望他们能在社会中生活中少走 一些弯路,能让他们做一件事情的效率提到最高,那么我希望您也能清楚自己为何上网,为何戒掉网瘾,把这个理由找出来。

2016-09-27 13:50 举报
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