39问医生

医生刚才看黄撸了为什么射了黄之后晚上睡…

周鹏 心理科 三级心理咨询师
滨州市中心医院 三级医院
咨询
你好,很多青少年朋友都曾经面临这样的问题。所以你不需要有太大的压力和负罪感,但是频繁的手淫对身体是有害的。要想改掉不良习惯。要想改掉不良习惯,建议你首先白天多参加体育锻炼,分散一下精力和注意力。第二培养有益的兴趣爱好,让积极阳光的情绪占据你的大脑。第三就是晚上不要过早上床,睡前避免看一些刺激性的视频和读物。第四建议你看一些这方面的科普知识,理性面对生活中的一些困惑。
66
2018-11-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多