我家老爸已经六十多岁了他失眠已有一年了…_39问医生

我家老爸已经六十多岁了他失眠已有一年了…

王献莉心理咨询医师

内黄县计划生育宣传技术站

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您好，药物治疗失眠有一定依赖性，个人建议尽可能多陪伴父亲，多沟通帮助父亲排忧解难，让父亲保持愉悦心情，对安眠穴和合谷穴等助眠穴位进行按摩，睡前泡脚热水澡，坚持喝安神茶等自我调节。

2016-09-28 浏览100次

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我家老爸已经六十多岁了他失眠已有一年了…