肚子一般是指腹部，腹部吃过饭后胀胀的，多考虑是消化不良引起的，也不排除与饮食不当、慢性胃炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、消化不良
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，可能会导致胃肠道内气体增多，从而出现腹胀的症状。可以适当调整个人饮食习惯，避免食用过多容易产气的食物。同时也要避免暴饮暴食。
2、饮食不当
如果个人饭后立即食用过多食物，可能会影响个人消化功能，从而出现食物堆积发酵，也会伴随腹胀的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐。同时也可以适当进行运动，能够有效促进胃肠道蠕动。
3、慢性胃炎
如果个人长期不良的情绪或经常熬夜，可能会导致胃酸分泌过多，从而对胃肠道黏膜造成刺激，也会出现食欲不振、腹部胀痛等症状。可以在医生的指导下服用雷尼替丁片、法莫替丁片等药物改善。同时也要保持愉悦的心情，避免过度紧张。
除此之外，也不排除与慢性肠炎、胃溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
铝碳酸镁片
乳结泰胶囊
肠炎宁颗粒2克
