治疗风湿病的食疗方法_39问医生

治疗风湿病的食疗方法

韩东血液内科主治医师

枣庄矿业集团中心医院三级甲等

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治疗风湿病的食疗方法，主要包括高蛋白类、高维生素类、高膳食纤维类、高钙类、高镁类等。

1、高蛋白类

风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。患者可以适当进食高蛋白类食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。

2、高维生素类

风湿病患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。

3、高膳食纤维类

患者也可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以预防便秘。

4、高钙类

风湿病患者也可以多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、豆浆、排骨汤等，可以补充身体所需要的钙元素，有利于身体健康。

5、高镁类

患者也可以多吃含镁丰富的食物，比如菠菜、紫菜、海带等，可以补充身体所需要的镁元素，有利于身体健康。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。如果出现关节肿胀、疼痛等症状，可以到医院就诊治疗。

2018-11-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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