通常情况下，喉咙感觉有东西堵着还老是打嗝，多考虑是不良的饮食习惯造成的，也不排除与胃食管反流、慢性咽炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、不良的饮食习惯
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃内产生大量的气体，从而对个人胃肠道功能造成影响，出现胃胀气、嗳气等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
2、胃食管反流
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常暴饮暴食或嗜烟酗酒，可能会导致胃部黏膜出现损伤，从而诱发胃食管反流，也会对食管黏膜造成刺激，伴随嗳气、上腹部疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。同时也要注意少食多餐，避免食用过多刺激的食物。
3、慢性咽炎
如果个人长期处于污染的环境下或受到细菌感染，可能会对咽喉部位造成刺激，从而诱发慢性咽炎，也会对个人咽喉部位造成刺激，出现咽喉部位异物感、疼痛等症状。可以在医生的指导下服用咽炎片、清喉利咽颗粒等药物治疗。在此期间也要避免食用过多刺激的食物。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、食道炎等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
西地碘含片
食道平散
铝碳酸镁片
