咳嗽一下就闪了腰，可能是由于咳嗽时振动较大导致，也可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致，建议患者及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。
1、振动较大
如果患者咳嗽的情况比较严重，可能会导致腰部的肌肉出现收缩，从而出现上述情况。患者需要注意休息，同时可以通过热敷腰部的方式，缓解腰部肌肉的收缩，减轻疼痛症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素，导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧，从而出现局部酸痛、胀痛，甚至出现上述症状。轻度患者适度休息后一般会有缓解，疼痛严重时可遵医嘱服用镇痛类药物进行缓解，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等。
3、腰椎间盘突出症
造成腰椎间盘突出症的主要原因包括外伤、长期劳动或遗传等，患者可能会出现局部组织炎症水肿的现象，大多患者可能会伴随腰部及腰部周围疼痛、活动受限、下肢麻木等症状，从而导致上述情况。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类消炎止痛药进行缓解，必要时可以通过手术治疗，如半椎体切除术、腰椎间盘髓核摘除术等。
除上述外，此类症状也可能与腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、肺癌等疾病有关，若患者不适症状严重，建议及时就医，对因治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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