根据你的描述，考虑你的症状是颈部肌肉劳损引起的颈椎病，避免长时间伏案工作，推拿理疗缓解症状，加强颈肩部肌肉的锻炼在工间或工余时做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动临床上称之为米字操既可缓解疲劳又能使肌肉发达韧度增强从而有利于颈段脊柱的稳定性
39问医生
天津椎动脉型颈椎病治疗
常光喜
全科
主治医师
三级甲等
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66
2016-09-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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