你好，我是一个实习生，可是现在我不想实

你这情况考虑是与你的精神压力大，精神疲劳，焦虑有关系，可以放松心情，多一些户外运动，多与人交往，平时避免长时间玩手机电脑，避免熬夜劳累，对于改善有帮助。