让男人更持久的方法，一般是指延长性生活时间的方法。性生活时间的长短，主要与自身的年龄、精神心理因素、生活习惯、疾病因素等有关，可通过改变生活方式、调整心态、药物治疗、手术治疗等方法，延长性生活时间。
1、改变生活方式
建议患者可以通过改变生活方式的方法来延长性生活的时间，比如在性生活时，可以通过戴避孕套的方式，减少对龟头部位的刺激，从而延长性生活的时间。同时，建议患者在日常生活中，需要注意避免频繁手淫，以免对身体造成不良的影响，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强自身的体质，也可以延长性生活的时间。
2、调整心态
在性生活时，如果患者精神过度紧张，可能会导致阴茎敏感性降低，从而出现性生活时间短的情况。建议患者可以适当调整心态，保持积极乐观的心态，避免过度紧张，有助于延长性生活的时间。
3、药物治疗
如果患者患有早泄的情况，可能会导致性生活时间过短，可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以通过提高中枢神经对射精的控制能力，从而延长性生活的时间。
4、手术治疗
如果患者存在包皮过长的情况，可能会导致龟头敏感性增高，从而出现性生活时间短的情况，可以去正规医院通过包皮环切术进行治疗，可以降低龟头敏感性，从而延长性生活的时间。
5、其他方法
此外，还可以通过行为治疗、中医治疗等方法延长性生活时间。如可以在性生活时，通过戴避孕套的方式，减少对龟头部位的刺激，从而延长性生活时间。
建议患者在日常生活中，需要注意避免过度进行性生活，以免导致身体过度劳累，引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
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