腰疼一坐就疼可能是腰肌劳损、腰背部筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、腰肌劳损
腰肌劳损一般是因为腰部肌肉受到损伤，从而出现腰疼、活动受限等症状。日常生活中患者要注意腰部的休息，不要长时间的久坐、久站等，也可以通过按摩、热敷等物理方法缓解疼痛。
2、腰背部筋膜炎
腰背部筋膜炎是一种无菌性炎症，主要由于长期弯腰、久站等原因造成腰背部的筋膜受到反复牵拉，导致腰背部的筋膜出现水肿、渗出等无菌性炎症。临床上一般会表现为腰背部疼痛、肌肉紧张、皮肤麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下，通过拉伸训练、热敷、红外线治疗等物理方法缓解症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘的退变，同时纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根等所引起的一种综合征，患者一般会出现腰疼、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。日常生活中也要注意腰部的休息，不要长时间的久坐、久站等，以免加重病情。
除上述外，也可能是骨质增生等原因导致的。建议患者及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行规范治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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