第一：及时到正规的专业医院去找专家确诊。因为白癜风是皮肤上长白斑，易跟其他的皮肤病相混淆，所以，应该避免不经专家确诊就盲目的进行治疗，避免发生误诊的情况。
第二：要在心理上正视这个事实。在患病之后不应过分担忧自己的病情。因为白癜风并不是不治之症，只要以一颗平和的心态去面对，就不会让白癜风对自己的心理产生影响。
第三：积极配合医生治疗。医学在不断的进步，而且也有不少患者已经治愈。所以还是要相信科学。
第四：调整好自己的心态。“既来之，则安之”。不因一时治疗不显效果而担忧，也不因一时的治疗效果显著而沾沾自喜。治疗白癜风需要做好长期作战的准备。
第五：在饮食上注意多食一些坚果，黑色食品等。少食不食辛辣食物和毛发物。不食富含维生素C多的水果和蔬菜等。
第六：在平时的日常生活中要注意加强自己的锻炼，提高自身的免疫能力。注意不可可长时间暴晒。
第二：要在心理上正视这个事实。在患病之后不应过分担忧自己的病情。因为白癜风并不是不治之症，只要以一颗平和的心态去面对，就不会让白癜风对自己的心理产生影响。
第三：积极配合医生治疗。医学在不断的进步，而且也有不少患者已经治愈。所以还是要相信科学。
第四：调整好自己的心态。“既来之，则安之”。不因一时治疗不显效果而担忧，也不因一时的治疗效果显著而沾沾自喜。治疗白癜风需要做好长期作战的准备。
第五：在饮食上注意多食一些坚果，黑色食品等。少食不食辛辣食物和毛发物。不食富含维生素C多的水果和蔬菜等。
第六：在平时的日常生活中要注意加强自己的锻炼，提高自身的免疫能力。注意不可可长时间暴晒。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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