18岁手脚冰凉可能是由于肾阳虚、气血不足、脾虚等原因所引起的。
1、肾阳虚
肾阳虚通常是指肾脏阳气衰竭，使温煦功能减弱，而出现的一系列临床症状。患者通常会表现为手脚冰凉、腰膝酸软、肢体不温、怕冷、阳痿、早泄、宫冷不孕等症状。患者可在医生指导下服用金匮肾气丸、四神丸、七味都气丸、金锁固精丸等药物进行治疗。平时可以适当吃些温补类的食物，比如羊肉、牛肉、桂圆、大枣等。
2、气血不足
气血不足通常是指体内气与血两者都不足的情况，而气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因所引起的。患者通常会表现为手脚冰凉、身体虚弱、面色苍白、头发稀疏、心悸、疲倦无力等症状。患者可在医生指导下服用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。平时可以适当吃些有助于补益气血的食物，比如动物肝脏、菠菜、牛肉、鸡蛋等。
3、脾虚
脾虚通常是指脾脏之气不足，脾虚主要是由于饮食失调、劳累过度、久病体虚、失治误治等原因所引起的。患者通常会表现为手脚冰凉、疲倦乏力、食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。患者可在医生指导下服用补中益气丸、参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。平时可以适当吃些有助于健脾的食物，比如扁豆、山药、丝瓜等。
除此之外，18岁手脚冰凉还可能与内分泌失调、上呼吸道感染等因素有关，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后进行治疗。
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