睡眠耳鸣患者中较多存在睡眠问题。有些患者入睡困难，睡眠中途醒，较早醒或者白天困倦。注意力无法集中和聆听困难可导致情绪紧张和疲劳。建议及早到正规医院进行科学有效的治疗，以免耽误病情加大治疗难度。祝你早日康复！具体分为以下步骤：了解正常睡眠；影响睡眠的因素；合理布置卧室；有利于睡眠的白天日常活动和夜间活动；使用背景声使耳鸣不明显；学会能够放松的锻炼。提高听力和交流耳鸣活动治疗的另外一个目标是帮助患者了解耳鸣对交流的影响。
39问医生
耳道炎的治疗方法
康高扬
全科
主治医师
三级甲等
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2016-10-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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