最近老是背上的扇子骨靠背沟关节部位疼痛，多考虑是受凉导致的，也不排除是筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、受凉
可能是患者夜间睡眠时背部没有盖好被子，从而导致背部肌肉受凉，出现酸痛的情况。患者在日常生活中注意保暖，可以使用热毛巾或热水袋来热敷疼痛部位，症状可逐步缓解。
2、筋膜炎
可能是患者长期处于潮湿、阴冷的环境中，导致背部筋膜以及肌肉组织发生病变，从而出现上述症状。患者在日常生活中要注意保暖，还可以通过红外线、微波治疗等物理治疗缓解症状，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，由于腰椎间盘突出导致神经根受到压迫，从而引起背部疼痛的情况。患者在日常生活中要避免剧烈的运动，多注意休息，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是强直性脊柱炎、肩周炎等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者疼痛症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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