男，40岁，内脏脂肪高，请问该怎么治疗

你好，内脏脂肪高一般会出现脂肪肝的症状，此类症状一方面与体内饮食摄入过多有关，第二方面与体内脂肪代谢障碍有关，平时需要调节机体，忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡多吃水果蔬菜，低盐低脂饮食，一日三餐定时定量，经常锻炼身体，同时可以口服排脂的药物如调脂片，吉非罗齐胶囊等改善

脂肪高建议采取低脂肪膳食，主食需要添加粗粮，比如高粱米，建议蛋白选择菌类，鱼肉，瘦肉。

你好，平时多喝温开水，适当锻炼，每天可以慢走，多吃蔬菜，避免油腻油脂类食物的摄入。

你好，需要降脂疗法，平时多吃蔬菜，和适量水果，避免油腻，油脂，油炸食物的摄入的。每天锻炼身体的。

• 提问： 怎么降低脂肪？
  回答： 每天有氧锻炼，40分钟，可以燃烧脂肪，多吃蔬菜，少吃荤菜。