通常情况下，外阴起小疙瘩多考虑是过敏引起的，但也不排除是外阴湿疹、毛囊炎、尖锐湿疣、假性湿疣等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、过敏
如果患者属于过敏体质，穿着劣质的内裤，可能会导致外阴部位的皮肤受到刺激，出现局部瘙痒、红肿等不适症状。建议患者可以在医生的指导下，使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。同时，也需要更换宽松舒适的内裤。
2、外阴湿疹
如果患者平时不注意个人卫生，长时间不更换内裤，或者是不注意饮食，过多食用辛辣刺激的食物，可能会导致外阴部位的皮肤出现炎症反应，从而引起局部瘙痒、丘疹等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
3、毛囊炎
如果患者平时不注意个人卫生，外阴部位的毛囊受到细菌感染，可能会引起毛囊炎，从而出现红色丘疹、白色脓疱等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
4、尖锐湿疣
如果患者存在多个性伴侣，可能会导致人乳头瘤病毒感染，从而诱发尖锐湿疣，出现外阴部位赘生物的情况。建议患者可以在医生的指导下使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏等药物进行治疗。必要时，也可以遵医嘱通过激光、冷冻等方式进行治疗。
5、假性湿疣
如果患者存在阴道炎症，长期受到炎症的刺激，可能会导致外阴部位出现小疙瘩的情况，一般不会出现瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。同时，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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