小腿肥肉太多可以通过饮食调整、运动锻炼、抽脂手术的方式进行改善。
1、饮食调整
可以通过饮食调整的方式进行改善，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如芹菜、黄瓜、西红柿等，能够促进胃肠蠕动，有利于体内毒素的排出，还要适当喝水，促进新陈代谢。
2、运动锻炼
可以通过有氧运动的方式进行改善，比如慢跑、游泳、骑自行车等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减肥的目的。
3、抽脂手术
可以去正规的医院，通过抽脂手术的方式进行治疗，能够将体内多余的脂肪抽出，达到瘦身的目的。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行改善，严重时应及时就诊。在日常生活中，还要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，过度劳累。
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